Es algo usual escuchar consejos durante todo el embarazo, en especial aquellos que dan consejos uno tras otro sin a veces pensar demasiado o pensando quien sabe en que cosas. Estoy segura que muchas veces te han dicho la manera en que tenías que vivir. ¿No es verdad? ¿Te ha pasado a ti? Creo que todos nos ha pasado en un momento u otro.

Tanto si acabas de descubrir que estás embarazada o lo has sabido desde hace algunos meses, anunciar tu embarazo a tu familia y amigos puede ser muy divertido. Algunas mujeres prefieren esperar un tiempo luego del embarazo para anunciarlo mientras que otras corren a llamar a todos inmediatamente al mismo instante de saber la noticia.

Sabes que es importante mantener una dieta equilibrada, pero aún lo es más cuando se está embarazada. Ten en cuenta que ¡ahora estás comiendo por dos! Lo que tu comes, es lo que tu bebé come. El bebé se alimenta de tus nutrientes por lo que ahora debes comer lo suficiente para alimentar a ambos. Cuanto más saludable comar, mejor será para el embarazo para ti y para tu bebé.

Mantenerse en forma durante el embarazo es muy bueno para ti, no sólo ayudará a que mantengas tu cuerpo tonificado, también puede ayudar cuando llegue el momento de dar a luz. Toda mujer embarazada desea ser capaz de volver a su peso anterior al embarazo después de que nace el bebé y la única manera de lograrlo es asegurándote que podrás hacerlo.

Los “baby showers” son muy divertidos, especialmente para las mujeres embarazadas que están a punto de ser mamás. Antes de comenzar a organizar un baby shower hay algunas cosas que debes hacer para prepararte. Lo primero es averiguar si será un babyshower sorpresa o no.

Elegir un nombre es una de esas cosas importantes que tendrás que decidir durante tu embarazo. Por favor, elige un nombre que tu hijo vaya a amar, no uno del que después sus amigos utilicen para burlarse de él. Parece un consejo tonto, pero nada más hace falta mirar alrededor para ver cuantas veces sucede. Hay un montón de cosas a considerar cuando eliges nombre para tu hijo.

Las náuseas pueden ser una de las primeras señales que te indiquen que estás embarazada. No necesariamente tiene que suceder por las mañanas. Puede ocurrir por la mañana, por la tarde o por la noche. Normalmente comenzarán en el primer trimestre del embarazo hasta el final del segundo. Pero esto no ocurre en todos los embarazos. Algunas mujeres seguirán con ellas hasta llegar a término.